丽江自助游攻略,升级归来!_丽江自助游攻略最新

2024-07-31 08:35:21

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丽江自助游攻略,升级归来!_丽江自助游攻略最新

现在人们的生活水平提高了，旅行是人们日常生活中的必修课。我相信很难找到没去过城市旅游的人，但是跟团旅游已经不能吸引大家的注意力了，大家都讨厌那些不想去的购物点和导游的催促!云南省西北部的边境城市丽江，有世界上离城市最近的雪山玉龙雪山(距丽江市区约35公里)。

拥有世界罕见的三江并流(江、澜沧江、怒江)地理环境。有虎跳峡、哈巴雪山等非常漂亮的景点。去丽江自助游已经成为很多人的旅游方式，但是来丽江需要了解什么呢?我小王，赣州人，现居丽江，给你介绍一下。吃民以食为天。丽江的饮食是川菜，但经过多年的演变，也有一些独特美味的小吃。著名的小吃和火锅有鸡肉凉粉、纳西烤鱼和丽江粑粑，而火锅绝对是排骨火锅、土豆鸡肉火锅、黑山羊火锅和各种木耳火锅为上。另外，三文鱼大家都吃过，但鲜三文鱼恐怕没几个人吃过。

但是，在丽江，你可以很好地品尝新鲜的三文鱼，而且真的很便宜。在丽江的餐厅，你点的三文鱼，宰杀的价格和沿海城市超市卖的冻品差不多。在丽江，你还可以吃到云南菜、过桥米线、蒸鸡等很多好吃的小吃!这里是丽江能吃到这些东西的地方，哈哈!排骨火锅，不吃排骨就不能来丽江。以前丽江人只能在节日吃。排骨类似于江西人做的香肠，但是它的材料非常巨大。一整块排骨是用蜡做的，挂在房子的屋檐上。材料以腌排骨为主，配以芹菜、西红柿、韭菜根等。很好吃，但是有点咸。

嘴重的人可以接受，嘴轻的人可能就.对了，关于价格，现在涨到60块一壶了，量也没有以前多了，但是够两个人吃(也够两个男生吃)。但是有一个缺点：卫生条件和用餐环境不太理想。要求高的兄弟姐妹们，请慎重考虑。丽江新城香山市场(交通路线：

1、从古城门口打车到香山市场7元;2.坐8路公交车到古城门口的马华街，再到香山市场，11路到雪山中路，再到香山市场。)香山市场有很多排骨火锅店，我基本都吃过。其实都是一样的味道。呵呵，所以驴友们可以自己选，不过我还是要介绍一家叫玉洁排骨的，是丽江最正宗最老的店。野生菌火锅云南各地盛产野生菌，如猴头菇、松茸、牛肝菌、鸡枞等。在滇西北，你可以在野外的山野坐下来，还可以坐下来吃三种野生蘑菇(当然是导游夸大的)。丽江新城马花街的东巴野生菌火锅店，是丽江最有名的火锅店，蘑菇数量最多。

我在那里吃过无数次。呵呵，客人都邀请我了!用当地鸡汤煮出来的锅底和野蘑菇特有的口感感觉叫爽!价格方面，两个人一顿饭不到200元(因为野生蘑菇不能一直吃，价格有点高)黑山羊火锅，金凯广场附近，从古城门口的大水车打车到7元，告诉司机去黑山羊街。整条街几乎都是黑山羊火锅店，是我们这里的特色美食。所用黑山羊放养在山里。经过特殊加工，吃起来一点都不像羊的味道，而且有一定的滋补作用。

女生一定不要错过。是最好的美容产品!点菜的时候可以让老板先看看羊肠。真正的羊肠有小手指那么粗。如果它们有大拇指那么粗，那肯定不是羊肠。不一定是牛肠或者其他肠子。俗话说的好，这就是把窄路比作羊肠小道的原因。写到这里，发现自己的联想能力还是挺强的!还有羊肉和羊杂一般30-35元一斤，有的店还有同等价位的驴肉。黑山羊街门口的阿寿家很有名气，但他家总是人头攒动。可能要排队等，有时候等也挺麻烦的。

同样的缺点是卫生差三文鱼马华街有几家很大的三文鱼店，因为不喜欢吃鱼所以没去过，呵呵。丽江的其他小吃，如丽江粑粑、鸡肉凉粉、灌肠等。在古城每个地方都能看到，而且价格也很便宜，几十块钱就够了。住在。吃完了，绝对是活着的意思。丽江的大研、束河、白沙三大古镇，有很多家庭式、酒店式、豪华客栈。作为一个普通的自由行游客，一定要选择家庭式的客栈!废话不多说，给你介绍几个有特色的客栈。云起公司的十一房客客栈和云起客栈位于丽江古城五一街文志巷。

他们东临丽江的名牌大学，西临古城中心的四方街。交通便利，可以直接开到客栈门口。客栈的建筑是典型的纳西民居，院中鸟语花香，绿树成荫，环境优雅，休闲舒适，置身于千年古城的氛围中，可以领略到纳西人的灵魂!客栈所有客房均用当地纳西族民居的独特设计，内部装修典雅，卫浴设备全部用德国进口，超大花岗岩气泡池是您享受丽江生活，消除一天旅途疲劳的最佳选择。二楼卧室明亮、安静、古色古香的中国传统刺绣床上用品，再次展现了丽江古城的生活品味。每个房间都将提供24小时热水、Wi-Fi冲浪和独立空调。

客栈酒吧可以给你最大的活动空间，享受欧式大壁炉，晚上大家可以围着壁炉聊天，喝点小酒，听听精选的爵士音乐。

相信一定有你喜欢的音乐!在酒香花香中，聊平凡的生活，聊精彩的文字。当你微醉的时候，你会有自己温暖的床。一觉睡到凌晨三点，院子里的阳光会给你一天的歌唱。酒吧二楼是你自己的休闲角落，为你回忆旅途提供广阔的投影。坐在那里欣赏，品尝独特的普洱茶。这是你想要的生活。让那些千百次出现在你梦中的雪山、草原、羊群，在此时重现。让那颗忍耐已久的心怦怦直跳，让那颗极其隐忍的泪珠在雪山下滑落，在月光下闪耀。总有一天，你会遇见自己的内心，遇见隐藏在生活中的快乐。

联系人：电话：13688773171，请联系QQ65928013。路线：1。飞机到达机场后，你可以坐机场大巴到蓝天宾馆，然后打车到古城派出所路口，联系我们，我们会来接你。2.公交车到丽江客运站，打车到古城派出所路口。联系我们，我们会来接你。3.预订3天以上(含3天)，免费接送或接送至客栈。

漓江橙月客栈(喜欢**的朋友可以考虑)硬件设施：楼中央蜜月房，浪漫大床套房，豪华单人房，温馨双标;所有房间都有独立卫生间，洗浴间配有两把高档牙刷，一个品牌牙膏，两个玻璃水杯，两条进口毛巾，一个品牌洗发水沐浴露瓶，一把檀香梳。客房配有26寸电视电脑一体机，无线鼠标键盘一套，青花瓷壶杯一套，运动拖鞋两双，立顿红茶两包，云南茉莉花茶两包。注：吹风机，电蚊香

服务：一是无线网络很难断开;第二，只要不做就不能打长途电话;第三，可以吃免费早餐;第四，你想半夜洗澡，会给你无限惊喜;第五，专门为懒人设置的各种预订服务;六、橙月客栈共有12间**主题客房，分为楼中间的蜜月房、浪漫大床套房、豪华单人房、温馨双人房。庭院配有两个多功能休息区，一楼是橙子式小酒吧，提供各种饮品，配有台球桌;二楼是开放式的书吧，配有各种散文杂志。很多地方可以看到丽江文笔山，玉龙雪山。桔子客栈庭院活动面积约269平方米，阳光充足，种植各种花草。

有两棵近三米高的樱花树，一棵十岁的桂花，还有种着栀子花、对岸花、榆树、东京樱花、芋头花、七彩绣球、茉莉、杜鹃花、含笑、三角梅等各种花草。庭院四季芬芳，空气清新，庭院宽敞明亮。****：咨询QQ 124617752路线：位于大研古镇齐一街，距离木王府大街约80米，步行约4分钟到四方街，线路。去丽江的交通其实很方便，虽然丽江是滇西北的边境城市，离西藏很远很近。飞机。直飞丽江、南昌、昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门等城市可选择飞往丽江的航班(深圳、成都、重庆、南京、北京、昆明、版纳为直飞，其他为中转)。在丽江转机，各大城市都有直飞昆明的航班。很多人选择先飞到昆明，再买昆明到丽江的航班。

因为这种方式可以为你节省数百枚金币!飞往昆明大约需要40分钟。从南昌到昆明大约需要1小时40分钟。火车。全国很多地方都有去昆明的火车，江西的乡亲们准备去九江、鹰潭等地坐火车。丽江在2009年9月底开通了昆明到丽江的火车，大概需要10个小时，因为没有直达的朋友要先从昆明转车到大理，再从大理转车到丽江。

路上时间比较多，朋友看自己的行程。请上网查一下江西到昆明的火车，就不多言了。汽车。一般游客都是坐飞机或者火车去昆明，然后坐大巴去丽江。时间在8小时左右，但是有些司机会在路上磨蹭，时间会比较长。我曾经从昆明坐大巴到丽江12个小时，比火车还慢!价格方面，昆明到丽江的大巴是200元的左右银，还有尼奥普兰，欧洲之星等。还是很舒服的，沿途风景也很好。吃、住、行我们都聊过了，让大家了解一下丽江的!酒吧丽江大研古镇有一家酒吧，一条街，很热闹。

著名的酒吧有樱花屋，一个人骑很远(不是张艺谋开的，很多人都问过是不是他开的)，后街5号，等等。酒吧街是艳遇的最佳场所。单身的朋友可以考虑在那里找异地恋!女生也可以直接来找我，和我搞暧昧也不错!至于消费，大家肯定知道，一打普通啤酒能卖到400多银子!其余的就更不用说了，朋友们各尽所能!咖啡屋古城里到处都是咖啡屋，也是很浪漫的地方。人数太多我就不一一介绍了，怕他们老板说我随便介绍!也不是很贵。咖啡大约20英镑一杯。好咖啡是另一回事。一般都是外遇后经常去的地方。

云起的漓江咖啡馆也是一个非常好玩的地方。老板们都很会吹牛，呵呵!丽江古城也有一些类似酒吧的酒馆，但规模没有那么大，事务也没有那么轰轰烈烈，比如五一街上有名的我在丽江等你，那里的歌手很搞笑，他们的原唱安静怀旧，让你迷失自我!还有很多其他的酒馆，丽江鲜为人知的江湖乐队经常去朋友开的酒馆打非洲鼓，弹吉他，唱那些小曲子!其他说了一点吃喝玩乐。希望大家原谅我!还有人会聊丽江的天气之类的。天气丽江是高原，海拔2300米左右。

早晚温差很大，最大温差可达20度!晚上睡觉保暖就好!虽然四季如春，但是这几年丽江的天气因为游客的增多有点反常。年平均气温16-25摄氏度!天还是冷，但是对南昌的朋友来说太好了!丽江的天气比较干燥，尤其是11月到2月。其他季节相对凉爽。虽然太阳很猛，但是给人一种在空调房里晒太阳的感觉!一般每年6-10月是丽江的雨季。经常下雨，下几分钟就下，一两个小时就放晴，然后下几分钟。有点烦!一般来说，每年1-5月来丽江的朋友注意带一件保暖的外套;6-10月来丽江的朋友要时刻带着雨伞!10-12月也要带保暖的衣服。

如果有的人身体不好，最好买一些高原红(一种吃高原反应的药)，提前几天来吃，这样可以更好的适应高原反应!景点丽江有很多3A级以上的国家级景点。一般来丽江的游客都要购买古城维护费(简称谷玮)。车费80两。建议大家不妨去买，因为上玉龙雪山这样的地方需要展现谷玮!去玉龙雪山可以去古城门口的雪山咨询点买门票180银一个人，包括索道的费用。然后可以包一辆小巴(丽江叫38路)，也就是100-150银的车，用于交通等。总共花费450-500左右。

或者可以去古城的散客接待中心报名散客团，一个人400元左右(最好租羽绒服，30元一件，买氧气瓶，30元一件，贵的就别买了)。其他景点也差不多，就不详细介绍了。尽量不要在丽江过度消费。最好听客栈的工作人员或者朋友说，因为丽江的小饰品等药材都有掺的，纯仿冒品!不要听一些本地人过分卖你!备注因为丽江的攻略可以写的太多了，我怕你看腻了自己写，哈哈!所以如果你还有其他问题，请直接来找我。我的QQ是65928013小王，电话是13688773171

MSN:ljmrwang7@live.cn(上面的云起客栈也是我工作的地方。如果有想去丽江旅游的朋友，可以给我打电话，我带你去最好的自助游)。最后，谢谢大家的赞赏!我，赣州的小王，家住丽江，在丽江等你!

丽江旅游攻略自助游

丽江吃住行全攻略

一、提示：

1.必须携带：防晒霜、太阳镜、滑雪衫(如果去玉龙雪山的话)和雨伞;药品不用带太多，古城门口有药店;薄外套要带,赤道气候昼夜温差大。

2.定机票的最佳时间是提前3—5天，太早反而折扣小。

到达：

机场打车到丽江古城门口80元(包含过路费)，30—40分钟。一般客栈都安排有接送到客栈，50块就可以。但要提前联系好。

机场大巴：在机场出口门的左边，15元/人，约40分钟送到市区终点站香格里拉大道上的民航售票处，但离开古城还有三公里的路程，打车起步费7元可到古城停车场。

古城入口是大水车，大水车是正门,游客都是在这里下车。进城。

提示：

1.丽江古城内有N家银行，光是在东大街一条街上就有四大银行的储蓄所或者自动机。取现很方便;

2.古城内都是凸凹不平的石头路，拉杆箱非常不方便，尽量不要带拉杆箱，会拉坏的，还有就是箱子不要太大，出门在外旅游带太多东西会增加负担，尽量简单;

3.古城内不能骑自行车，出城或去较近的景点才需要租自行车。租车地方很多，在红太阳广场就有一个，一般一天租金是10-20元。看车的质量。

二、住：

当然是要住在古城里，这还用说吗。古城内的客栈大大小小有1000家左右，但是口碑好的，其实也不是很多。古城内客栈非常多，分山上、山下，山上的客栈也不高，但如果是拉杆厢则必须扛着上去。最好先预定，然后客栈会让车拉你到指定地点，然后他们会派人接，还会帮着提箱子，很省事。各种价位都有。旺季的时候房间比较紧缺，价格也会有所上涨;淡季的时候相对松一些，价格也会低一些，选择的余地多一些。

三、吃：

城内:阿哩哩小吃：在通向木府的那条路上，纳西炖菜等。这是古城里最好的一家，强烈推荐。物美价廉。杂锅菜一定要吃，树花炒鸡蛋也很好。性价比非常好

大石桥小吃：新大街四方街5号黄豆面可算丽江第一面。面条半透明，祖传秘方做成

正宗的丽江粑粑：木府下去的那家七星粑粑，甜味的好吃，还有鲜榨的酥油茶。几个很淳朴的藏族小姑娘。丽纳客栈门口的玫瑰粑粑味道也可以，过桥米线说是真正的蒙自人开的，但味道一般。

鸡豆凉粉较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边

集贤小吃店:背对四方街,站在大石桥上,桥下一左一右有两条路,右边的路往前走

城外

黑山羊火锅：到长水路。当地司机都知道。一条街上都是。叫阿寿的最正宗。

狗肉：也在长水路上，就在吃羊肉的斜对面再走几十米。稍微找一下就能看到。很不错。大城市吃不到这么好的狗肉。

腊排骨：象山市场。进去后再问，在那条小路上拐弯第一家，有很长的蓝色招牌，钰洁小吃什么的，墙上挂满腊排骨。当地人非常热情，我们问的一个小姑娘亲自领我们过去。老板是个40岁左右的大姐，跟我们讲，自己做的腊排骨成本很高(排骨比肉是贵很多)，一斤半排骨可以做一斤腊排骨。

火腿乌骨鸡：象山西路，打车8块，司机知道

四、行：

新城出租车起步7块，去城内任何地方一般都在起步费上下。古城内可以租自行车，但只能出城才可以骑;去景点最好的方式是包车，可以找人合包。客栈都会介绍司机，不用在外面找。只要客栈好，一般司机也不会错。比较远的景点可以选择散客拼团。如果有问题可以问客栈老板，他们一般都能帮忙联系。

最权威的丽江门票列表：

1.丽江古城维护费...................80 元（一星期有效）

2. 玉龙雪山进山费...............80 元（另需出示古维费收据）

3. 玉龙雪山大索道...................172元

4. 云杉坪索道.......................67 元

5. 牦牛坪索道.......................80 元

6. 玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20 元

7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）......10 元

8. 束河古镇.....................50 元（另需出示古维费收据）

9. 文笔山...........................25 元

10.木府........................45 元（另需出示古维费收据）

11.万古楼...........................15 元

12.黑龙潭........................免费（需出示古维费收据）

13.玉峰寺...........................25 元

14.白沙壁画.........................30 元

15.东巴博物馆.......................30 元

16.玉柱擎天.........................25 元

17.东巴神园.........................15 元

18.玉水寨...........................50 元

19.姊妹湖...........................15 元

20.老君山...........................80 元

21.拉市海美乐区.....................20 元

22.石鼓亭...........................5 元

23.虎跳峡丽江段......................80 元

24.东巴王国.........................35 元

25.洛克故居.........................15 元

26.遗产公园.........................60 元

27.东巴谷...........................25 元

28.泸沽湖景区.......................78 元

29.摩梭家访.........................20 元

30.观音峡...........................80 元

31.泸沽湖游船里务比岛................30 元

32.泸沽湖游船土司岛..................30 元

33.永宁扎美寺........................15 元

34.格姆神山索道......................92 元

35.摩梭魂演出........................98 元

36.丽水演出 A 票.................180 元

37.丽水演出 B 票.................160 元

38.丽水演出 C 票.................140 元

39.印象丽江演出......................190 元

40.宣科纳西古乐演出 A 票..............160 元

41.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元

42.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元

43、虎跳峡.................. .........50元

44、普达措国家公园....................190元

45、拉市海美泉骑马游茶马古道..A线160元 B线280元 C线380元

46、长江第一湾漂流.............A线168元 B线168元C线128元

友情提醒，以上的大部分演出门票（非景点门票）都可以通过客栈购买，一般每张可以便宜20元。再磨叽一句，上边说的景点有一些可以凭你的军官证，记者证，学生证或老年证享受半价或全额门票优惠，反正我觉得这些票价都挺贵的，没有证件的想想办法也行啊，其实他都不仔细看，实在不行的话……就掏币子吧。

下边具体介绍一下丽江古城及周边景点的玩法。

丽江之所以吸引这么多游客，在于它好玩的地方真的太多太多了，这么多景点，朋友们可别贪心，还是得根据自己的时间和口袋里的米来选择。主要是时间了。偶就遇到不少朋友，只有四五天时间，这里也想去，那里也想玩，结果走马观花一趟下来哪里也没玩好，失去了自助游的意义，倒不如跟团来丽江了。

1、大研古镇一日游

2、玉龙雪山大景区+束河古镇一日游

3、拉市海+束河古镇一日游

4、束河古镇+白沙古镇一日游

5、宝山石头城一日游

6、泸沽湖两日或三日游

7、虎跳峡一日或两日游

8、梅里雪山四日或五日游（可含虎跳峡、依拉草原、明永冰川等点）

9、雨崩六日游（可含虎跳峡、依拉草原、梅里雪山等点）

下面偶就把比较热门的景区都给大家说说，包括概况玩法了，交通了，门票了，小声地说一句“还有逃票了”。嘿嘿。最后要选择哪个，放弃哪个，就看各位了。

1、世界文化遗产：丽江古城（大研古镇）

●四方街：丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，如果把丽江比成北京的话，那么这里就是它的天安门广场。四方街街面宽广，主街有四条，向四周辐射，每条街道又分出许多小街小巷，街巷相连，四通八达。每条巷道，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方，是丽江最热闹喧哗的地方。每周的二，四，六三个晚上，当地青年男女会自发地聚集到四方街打跳。打跳是在云南很多地方都被人们喜欢的一种民间集体歌舞活动，在四方街的中间升起篝火，从四面八方来的游客在当地人的带领下手拉手地围成一圈，随着音乐节奏起舞，形成一片欢乐的海洋。

●木王府

1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木王府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是1996年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木王府啦，门票35块钱，需出示古城维护费票据。

●万古楼：是中国木结构建筑第一楼。其实就是个看古城全景的好地方，票价15元。万古楼在狮子山上，怕爬坡的可以打车前往，也可以从四方街沿翻越狮子山的街道步行攀登至万古楼（30分钟），但是最好的方法是游览木府时沿石阶攀登（狮子山在明请木土司时期即为木府的后花园），这样则可一边攀登，一边观景。如果不想花那15元门票而又想看古城全景，那么介绍你去阅古楼观景台，从酒吧街的小巴黎酒吧对面的小巷子往上走大约一百米就是，那里是看日出和古城全景的好地方，每天有很多摄影爱好者一大早到那里去拍日出。坐在那儿看着古城发一下呆，跟小妹聊聊天，带着笔记本免费上网，一个免费的舒适浪漫的下午很快就过去了，还有一个秘密，只告诉你的哦，就是在那里可以使用观景台上的电话打遍全中国——免费！嘿嘿，又有个免费的好去处是不是。

●黑龙潭公园

黑龙潭被列入《中国名泉》、《中国风景名胜》等书，诚不虚也。晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮。摄影爱好者必去的地方。还有就是，那里的潭水很甜，你可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水用你的11路（11路是我们年轻人说自己的两只腿，徒步走，我们就说11路，嘿嘿嘿），15分钟就能到。

2、束河古镇

束河于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。开发商开发束河前先买断了当地住民所拥有的所有农田，之后再把这些农田免费交还给住民耕种，但条件是必须种植有机蔬菜。因此束河比起大研更多了一份田园的安逸，不过正在兴建的束河国际酒吧区也许会改变这一状况。

束河分为老区和新区。老区指的是青龙桥以西和老四方街附近，是有着800多年历史的古村落。最有看点的是明万历年间兴建的青龙古石桥，还有束河居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭。有一次看到一游客让小孩子往小河里撒尿，卖糕的，束河的居民游人就喝的那水啊，难道他真以为童子尿可以治百病吗？

束河的门票是50元，不过有点形同虚设，管理比较松，可能黄金周或者旺季会严格一些。平时基本上逃票是轻而易举的，甚至可以大摇大摆地从正门进去，也可以从悦蓉庄那条路进去，那边一般没有门卫。总之平时去束河不用害怕门票问题，但黄金周和暑期间可能就要破费那50元了。

从大研打车过去大约20元（6公里），车程15分钟。也可以骑车去，大概一个小时。不用担心迷路，在丽江最宽的马路-雪山中路看着雪山骑，骑到头就会看到束河的标志了。

3、白沙古镇

长达2公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。

●交通——建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。打车前往的话，大概40元左右。

●门票——白沙古镇免门票，也不需出示古城维护费收据。白沙壁画门票30元。

4、以玉龙雪山为主的大玉龙景区

玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。主峰的海拔虽然只有5600米，但至今仍未被人类征服过。大玉龙景区就是以玉龙雪山为主的大景区，游玩点主要包括大索道、牦牛坪(中索道)、云杉坪(小索道)、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的印象丽江等。可根据需要选择部分游玩，时间为一天。

●大索道海拔最高，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川，适合住在南方没有机会观雪的朋友。

●牦牛坪(中索道)海拔次之，从这里可以观赏到玉龙雪山十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方，适合喜欢摄影的朋友。可顺道去黑水河。

●云杉坪(小索道)海拔最低，看雪山侧面和原始森林，闻名的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里。适合身体条件怕高原反应的朋友。

索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的《印象丽江》等景点。

玉龙雪山距离大研古镇30公里，可以包车去，包车的话120元往返，最多可以坐6人，让客栈看看有没有同行的客人一起去，车费AA就OK喽。门票价格嘛，大家参考前面的列表就好了。

这里有个特别推荐——《印象丽江》。

《印象丽江》是张艺谋以玉龙雪山主峰为天然背景创作的一场几百人同台演出的大型歌舞剧，非常壮观非常宏伟，我去看了两遍，有一次碰到一位老先生居然被表演感动得哭了，我晕。

旺季时的门票会相当紧张，最好提前让客栈帮忙预订好。

5、拉市海

这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。

拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场，冬季还有大群的候鸟。可以去观鸟，骑马体验茶马古道，划船等。需要注意的是夏天划船最好安排在下午5点以后，不然真的很晒！

●门票——一般到拉市海就是去骑马游茶马古道的，骑马费用根据线路的远近而从100-500多不等，可以侃价，侃到什么程度还是那句话，看你的功力了。

●交通——没有专线车。距离丽江大约30公里，一般通过客栈包车20块钱往返，多加30块钱可以捎带去束河古镇。

6、宝山石头城

门票20元。没有公共交通工具，只能包车去，或搭私人经营的班车(貌似是35元) ，在丽江黑龙潭公园前面的三叉路口乘坐，每天8点前至少有一趟...从丽江出发大概4-5个小时后到宝山乡下车，再徒步一小时后到达石头城。一般是两天的行程，石头城里有两家客栈，普间大概60-100元一晚。没见到有餐馆，三餐也都只能在客栈里解决，一般就是鸡火锅加青菜，由于交通不便，可能价格会贵一些，但保证是本村生产的绿色食品。

丽江宝山石头城比大研古镇的历史早200多年，深藏于大山峡谷中。整座城建在一块江边的巨石之上，成为一座天然的易守难攻的堡垒。居民们都是祖祖辈辈生活在这里的纳西人，他们顺理成章地利用着老天和祖辈们留给他们的财产——石头，有些居民家里的家具如桌椅，粮柜，水缸甚至床铺等都是和那块巨石连为一体地雕琢而成的。写到这里我忽发奇想，如果有一天只剩下这块巨石，没有任何东西遮盖在上边，那么出现在我们眼前的会是什么景象呢? 呵呵，对不起，我又胡思乱想了，石头城的居民们，愿你们在这块石头上永远像现在一样幸福快乐地生活着。

7、高原明珠、母系氏族、阿夏婚姻的泸沽湖

泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。

到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的落水，而散客则喜欢去比较美的里格。我基本上每次去都住在里格的摩梭往事客栈，他家的湖景房有独立阳台，是看湖景的最佳位置，早上拍日出很美。祖母屋也是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以带10-20元的小礼物去家访祖母屋，尝尝房东自家酿制的咣当酒，听听在房东家走婚的小刘说说摩梭人的走婚文化。欣赏摩梭第一美女卓玛的舞姿，卓玛曾是丽水歌舞团的舞蹈演员，当然是人美舞更美了。而摩梭往事的洋芋鸡火锅也是值得推荐的，在只有烧烤店的里格那绝对称得上是美食。

●门票——80元，买票的时候会送给你一个介绍泸沽湖自然景观及母系社会文化的小光碟。

●交通——距离丽江古城250公里，车程约5-6个小时。旅游专线车往返140元，一般客栈都有代售。也可以坐大巴到落水村，单程60元，需要去里格的朋友则需要在落水再花50元包车去里格。从丽江包车前往泸沽湖大概450元/天，两天起计。

●关于泸沽湖，一般人是先到丽江，然后再从丽江出发，不过从别的地方也可以到达，这里也告诉大家一下，大家可以根据自己需要安排。

1、从昆明到泸沽湖，昆明西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价约130元。

2、从四川到泸沽湖，您可乘117次车（由北京开出），165次车（由西安开出），511次车（由成都开出）到攀枝花站下，每天早上8点，都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价约45-55元。

8、世界上最深的大峡谷之一：虎跳峡　　

虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，从丽江到丽江一侧的上虎跳峡景区需时大约3小时，然后步行大约一小时到达虎跳石。可以当天往返。湍急的江流经石鼓镇长江第一湾之后，忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。峡谷中最窄的地方就是著名的上虎跳峡，最窄处仅有30米，而在这最窄处又有一块巨石横卧其中，使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知当巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼。这块巨石就是虎跳石，相传是因为曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨跃江而得名。

从丽江地界过江到达香格里拉地界，从这里沿江而下有一条路通往上中下虎跳峡景区，这条路在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，曾被纽约时报评为中国不得不去的地方之一。最近除了许多外国驴友外，也有越来越多的国内驴友喜欢徒步这条路线。

●门票——50块钱。　

●交通——距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约250元往返，如果不喜欢包车，也可以到客运站by bus，25块钱，到桥头下车，然后徒步10分钟到上虎跳售票处。如果想到中虎跳那您就必须另外包车了，因为中虎跳位于香格里拉地界，需要在丽江和香格里拉交界处换乘车。

去虎跳的途中你可到香格里雄古景区看看，这里是免票的。从景区的展望台上可以同时观看玉龙雪山和哈巴雪山以及流经两座雪上的金山江，景区里还有个丽江唯一的汉传佛教寺庙正觉寺，寺里陈列着出土文物《香格里雄古》石碑，“雄古”是纳西语，意思是村落。听说当年洛克的飞机迫降在这里，逃离飞机残骸后问一位正在耕地的老人家这里是什么地方，老人家回答说：“香格里啦”，当地人说话习惯语尾拖音，本来是想告诉洛克这里是香格里，加了个啦音，结果就有了现在举世闻名的“香格里拉”，呵呵，有意思吧，但是否属实恐怕只有洛克本人才知道啦-----。

丽江冬季自助游攻略丽江冬季景点

丽江趣途旅游大理双廊两日一夜游攻略：

行程路线：

第一天：丽江乘商务车出发---剑湖观景台---沙溪古镇---大理古城（洋人街、人民路）---入住古城客栈。

第二天：客栈乘商务车出发---游轮环洱海---双廊---南诏风情岛---太阳宫（月亮宫）---乘车返回丽江

景点百科：

剑湖云南重要的高原湿地之一，位于滇西北横断山脉中南段，大理州剑川县境内，紧靠县城。剑湖湿地自然保护区由剑湖、玉华水库与二者周围面山流域汇水区及面山森林组成，南北长12.3km，东西宽6.2km，湖面海拔2186m，是云南高原湿地中的典型湿地，也是滇西北高原最具代表性的湿地类型之一。

沙溪古镇位于中国云南剑川西南部，地处江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

苍山洱海 “下关风，上关花，苍山雪，洱海月” 是这里迤逦风光的四大景致。洱海到苍山之间是一片扇形的冲击平坝，这里田地肥沃、村落相连，崇圣寺三塔笔立挺拔，素有“风景画廊”之称，风光、名胜、民俗融为一体。附近的白族渔村是我国唯一的高原的渔村，五十年代著名的**《五朵金花》反映的就是这里白族人民的浪漫生活。

双廊位于大理市东北部，洱海东北岸，东靠宾川鸡足山，南接挖色镇，西临洱海，北连上关镇，东北方与鹤庆县黄坪镇接壤。境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。。

南诏风情岛大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游，故素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉。

太阳宫在大理，你绝对不能错过杨丽萍的太阳宫，从远一点的地方看太阳宫，你会发现整栋建筑与礁石融为一体，空间极为张扬，又极自然，行程光纤、空气、视野交织错落的建筑艺术空间。

温馨提示：

1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。

2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。

3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行，请勿公开讨论与少数民族有关的政治话题。

4、如出现单男单女，领队将安排与同性单身团友拼住。不用补房差！

5、行程风景如画，景色各异。准备一部好相机上路，会令你的行程美妙纷呈。

丽江自助旅游攻略

随着圣诞、元旦、春节的临近，很多准备休年去丽江自助游的朋友也开始了自己的旅游线路攻略规划。作为一个地道的丽江人，纳西妈妈想给准备去丽江自助游的朋友们介绍一下冬季如何游览丽江，希望能给我们网站上的朋友们提供一些最新的实用信息。

冬天的丽江

这个时候，丽江有一些风景是注定要看的，与荷包大小无关，而与心灵有关，因为它不仅仅是一个景点，一种体验，更像是一种观赏，一种皈依。

去拉市海看鸟

丽江拉市海只要一年四季不下雨，就是骑马划船的好季节。海拉是一个湿地公园，冬天河两岸有候鸟和红色的树枝。对于摄影师来说，有这样安静祥和的景色是非常难得的。拉市海也是鸟类的天堂。冬天，国家一级保护的珍稀鸟类飞到拉市海过冬。在这样一个安静的高原绕湖散步，看着那些有灵性的鸟儿在蓝天白云下飞翔，足以让你忘记世间所有的烦恼。

丽江温暖时光

冬季丽江自助旅游必备项目清单

保暖出门鞋子，外套，，电池充电器，自助游，尽量刷卡避免携带大量现金外出，特别提醒做好防晒(30次以上)。丽江的紫外线很强，经常晒伤人。用学生证和高龄证去丽江旅游，自己进景区，可以省不少钱。

环境优美

冬季丽江自助游注意事项；

一：圣诞节、元旦、春节出门前记得提前订房。丽江古城在节日会爆满，很多游客会选择这个时间去丽江旅游。2008年春节，很多游客都是在自己的车里过的除夕，因为整个城市都爆满了，找不到落脚的地方。

丽江街景

二：尽量选择丽江本地人的客栈。体验原汁原味的丽江民族风情和文化。尊重他们的民族习惯，请体谅主人的辛苦，尽量保持环境整洁，晚上不要在外逗留太晚。同时也可以从当地人那里了解到很多实用的信息，这对于自助游的朋友来说非常重要。

三：丽江冬天昼夜温差大。在选择客栈的时候，记得选择24小时热水和空调，否则用来洗脸的水会刺骨的冷，晚上凌晨5点左右就会结冰。客栈服务的细节决定了你到访的舒适度。

四。云南景区冬季路况。从昆明——大理——丽江的路都很好，基本都是高速公路或者一级公路，但是丽江——中甸——泸沽湖的路有点复杂。更多关于丽江自驾游的详细信息，可以获取最新版地图和景点门票。

丽江特色小吃盘点：丽江慵懒的生活节奏注定了它的饮食习惯是散漫的，不拘一格的。排骨火锅、丽江粑粑、纳西烧烤、树花、小锅米线、鸡豆粉、炒水蜻蜓即使在丽江生活了很多年，我也很难尝遍当地的美食。正如西方人常说的，“你吃什么就成为什么样的人”。

丽江美景

看看天，看看云，晒晒太阳

沐浴在温暖的阳光下。

丽江虽然是冬天，但是白天的阳光很温暖。冬天在丽江看天、看云、看阳光，是一种非常独特的体验。丽江冬天的天空可以说是最美的，湛蓝透明，没有任何杂质。冬天，阳光如此温暖，这在其他地方是不可想象的。哪里都不想去，就坐在纳西妈妈客栈里享受阳光吧。作为一个土生土长的丽江人，纳西妈妈认为丽江的魅力不在于风景，不在于古城里琳琅满目的民族工艺品，也不在于有明显人工痕迹的仿古阁楼，而在于这里的慵懒与闲适。是因为你到了这里自然想大方地晒几个小时的太阳。“晒太阳、喝茶、打”是丽江人最感兴趣的三件事。在丽江享受阳光，会让你一瞬间感到酥麻，阳光的芬芳会传遍全身，仿佛你的皮肤经历了一次全新的更替，这是你在别的地方感受不到的。

看看水和雪。

在古城里，你会遇到很多泉水。去过丽江的都知道是“三眼井”。这里再次推荐丽江黑龙潭。真的很漂亮。尤其是冬天天空万里无云的时候，池中雪山清晰的倒影更是别具一格。有很多方法可以看到雪。可以乘索道登上玉龙雪山的顶峰，看蓝色的冰川，高耸的迷峰，白雪皑皑。如果你有足够的时间，有徒步的准备，可以去德钦梅里雪山玩四六天。如果对雪山的交通或情况不是很了解，可以通过网络搜索纳西妈妈，获取第一手资料，索要最新地图和攻略，以免耽误自己宝贵的出行时间。

丽江冬季旅游住宿问题

丽江温柔美丽。

去丽江自助游最担心的是住宿条件，最担心的是期能不能订到房。住宿当然最好的选择是住在古城。沿着被岁月打磨的大研古城五华石板路，你可以找到自己喜欢的居住地。古城内有大量风格各异的客栈，都很干净，保持着古朴的纳西民居特色。四合院干净漂亮，种着兰花、山茶花、杜鹃花。有的店主(比如纳西族妈妈)是当地的纳西族人，热情好客但又不会好奇到打扰你；还有的人厌倦了城市紧张的生活，选择在这里定居，经营一家小客栈，过着悠闲舒适的田园生活。如果你想了解丽江的民俗和当地人的生活，不妨选择丽江当地纳西族人开的客栈。纳西妈妈客栈在客人中口碑很好，有时即使是淡季也会爆满。配套的优质硬件服务和设施获得2009年中国最美酒店第一名，很多明星来丽江都选择这里。因为这个时候来的客人都想和你一样安静的享受，他们大多都有各种各样的故事，很多客人都在客栈交了好朋友。

丽江有哪些好玩的地方？丽江旺季14大旅游攻略常识

丽江旅游之丽江自助游攻略：

丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨

一定要带上学生证，丽江的景点都是可以打折的。

丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通：在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的，体验白沙古镇文化之旅。

玉龙雪山可以坐7路公交到玉龙雪山停车场，步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城

玉龙雪山注意事项：1.玉龙雪山的海拔很高，山下的温度要比山上的温度高一些，如果遇到大风天气，最好是穿上羽绒服；

2、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。

拉市海交通：丽江城有很多面包车是到拉市海的，包车或者是拼车前往，拉市海回来的时候很难打到车，很多都是旅游车，或者是人家已经包好的，最好记一个司机的电话，回去的时候直接打电话给司机去接，这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价，有时候就会少一些。

拉市海骑马，最好不要相信了路边拉客的，以备拉去之后都会被地宰上一笔的，一开始将你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回来的时候都不知道要怎么坐车回来，也不知道看着巨贵的骑马费用，是骑还是不骑，骑呢，400多的骑马费，再加划船、吃饭、车费，那些费用连去玉龙雪山都够了。

景点路线：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟

注意事项：1、骑马的时候，裤包里面最好不要装东西，很容易掉，将容易掉落的物品都收拾好；

2、在骑马的过程中，脚蹬要踩实；

只用前脚掌踩，脚跟向下坠挂住马蹬，云南的马叫做“颠”马，所以当马小跑起来的时候是难掌握的了，要踩实脚蹬把屁股微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话，就让马夫别松开缰绳了；

3、最好带上太阳镜，太阳帽，涂好防晒霜，这样既能避免被晒伤。

丽江的小吃1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线（8元一份），砂锅饭（10元），火腿炒饭（8元）、丽江粑粑（2元）、黄豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌肠、牦牛酸奶（2元）、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉（3元）等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一；

2、丽江古城的餐馆的消费有点高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃饭的话，建议到新城吃，地道好吃，又划算；

4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃；

5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃；

6.如果想吃新鲜点的水果，你可以去忠义市场里买，便宜有新鲜。

丽江住宿：可以到网站上团购客栈，划算一些，也可以住在新城，便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的，价格很便宜。

泸沽湖交通：在丽江客运站坐车到泸沽湖，到大落水村。

景点路线：从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出）　　去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。

泸沽湖美食：泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼提前祝你旅行愉快！

丽江旺季14大旅游攻略常识

如果选择在旺季去丽江旅游，如果当时没有做好一些功课，那么在旅游的时候难免会遇到很多问题，尤其是一些选择自助游丽江的年轻朋友。下面是14个旺季丽江旅游必备常识，希望能给选择旺季去丽江旅游的朋友一些参考。

1.丽江的旺季是什么时候？旺季会涨价吗？

春节、国庆、暑是丽江7-8月的旅游旺季。旺季的时候住宿价格会涨，其他的不会涨很多。最夸张的是十一黄金周，经常一房难求。住宿起价300元左右。

2.丽江的海拔是多少？会有高原反应吗？如何避免？

丽江海拔只有2400多，所以大部分人不会有高原反应。初到高原，不要走得太快，不要做体力劳动，不要暴饮暴食，不要喝酒抽烟，多喝水，注意保暖等。不容易有高原反应。

3.丽江客栈一般价格区间是多少？

丽江古城有1000多家客栈，价格从80-2000元不等。古城外也有很多酒店，但还是建议住在古城内，这样可以感受丽江的慢生活。

4.丽江的气候怎么样？衣服怎么带？

丽江是典型的高原气候，变化大，温差大。一年四季都穿大衣，有两个具体特点：早晚凉爽，与白天温差在7-15度之间；下雨的时候会很冷。除了寒冷的冬天，白天天气晴朗的时候基本可以穿轻薄的衣服或者短袖。