北海攻略三天两夜攻略-北海三天两夜自由行旅游花费

1.你好！我想要一份北海围洲岛的自助旅游攻略方案，求帮忙！我的邮箱344506480@qq.com谢谢

2.马来西亚北海旅游景点介绍 北海到马来西亚多少公里

你好！我想要一份北海围洲岛的自助旅游攻略方案，求帮忙！我的邮箱344506480@qq.com谢谢

你好，北海人也不能免费哦，包括船票也只有岛上的居民才能半价。露营是可以的，但是不大安全，而且现在有刮风，不是很适合。船票往返240，上岛费找人带大概50左右，不然的话上岛费原价90。岛上吃住起码也要一两百一天，所以你自己想想要多少钱吧。

给你发了北海自助游攻略，涠洲岛的部分参考第27页的链接，不过不推荐你偷渡过去，还是坐华侨这边的客运港的船吧，保险一点。

马来西亚北海旅游景点介绍 北海到马来西亚多少公里

北海必去8个景点

北海必去8个景点：涠洲岛，鳄鱼山公园，天主教堂，五彩滩，滴水丹屏，银滩，红树林，北海老街。

1、涠洲岛

涠洲岛，位于广西壮族自治区北海市北部湾海域中部，北临广西北海市，东望雷州半岛，东南与斜阳岛毗邻，南与海南岛隔海相望，西面面向越南。

2、鳄鱼山公园

涠洲岛鳄鱼山景区位于北海涠洲岛火山口地质公园之内，是地质公园的核心景区。涠洲岛火山口地质公园位于涠洲岛的西南端，是涠洲岛旅游的主要景区之一，景区之内多有奇石怪岩，惊涛拍岸，不得不令人拍案叫绝，感叹大自然的鬼斧神刻，叹为观止。

3、天主教堂

位于涠洲岛盛塘村的天主教堂，掩映在一片绿影婆娑的芭蕉林和菠萝蜜树林中，是清末“雷廉”地区一座最为宏伟的教堂。

4、五彩滩

涠洲岛五彩滩，原名芝麻滩，是因沙滩上有许多像芝麻一样的黑色的小石粒而出名。退潮后的芝麻滩格外的漂亮，巨大的火山岩石一层一层的，在阳光的照射下特别的壮观。

5、滴水丹屏

滴水丹屏位于涠洲岛滴水村南岸边，原名滴水岩。绝壁上部绿树成荫，壁上层间裂隙常有水溢出，一点点往下滴，如朱帘垂挂。由于海蚀作用，岩石的外表形态犹如一有眼、有鼻、有嘴、有发的巨型侧面“人头像”（现已倒塌），景致优美。

6、银滩

北海银滩是中国唯一建在少数民族自治区的国家级旅游度假区。度假区位于北海市南部海滨，距北海市区8公里，由西区、东区和海域沙滩区组成。

7、红树林

红树林是生长在热带、亚热带海岸潮间带，由红树植物为主体的常绿乔木或灌木组成的湿地木本植物群落，在净化海水、防风消浪、固碳储碳、维护生物多样性等方面发挥着重要作用，有“海岸卫士”“海洋绿肺”美誉，也是珍稀濒危水禽重要栖息地，鱼、虾、蟹、贝类生长繁殖场所。

8、北海老街

北海老街--珠海路是一条有近二百年历史的老街，始建于1821年，初建时称为升平街，只有200米长，4米宽。随着各历史时期的不断发展，现已成为长1.44公里，宽9米，沿街全是中西合璧骑楼式建筑的商业老街。

北海旅游区属于哪个地区

不知道你需要的是哪个北海景区： 内蒙古自治区通辽市北海旅游区

北海旅游区位于开鲁县城北20公里处，1993年建成旅游区，内有草原沙漠水库，属国家大型沙漠水库、最大蓄水量1.5亿立方米，最大水面积30.8 平方米，盛产红毛鲤鱼、青盖鲫鱼和白鲢鱼。该区以水上游乐项目为主，包括船、艇、游泳、钓鱼、沙浴等，参观他拉干水库地方级自然保护区保护低湿地，自然生态环境及湿地生态系统，观看水禽、候鸟、水源地等；参观交力格油田旅游区，品尝具有地方特色的全鱼宴。

盛夏的北海美丽、凉爽、环视库区沙鸥水鸟飞天，蒲苇河柳拥岸，湖中渔船点点，水中鱼竞自由，这里独特的地貌、宜人的风景，使北海旅游区成为旅游消夏的理想胜地。 广西壮族自治区北海旅游景点介绍区号：0779

邮编：536000

位置：北海地处广西南端，北部湾东北岸，海岸线长达500公里。西北距南宁206公里，东距湛江198公里，东南距海口市124海里。市区南北西三面环海，有涠洲、斜阳二个海岛，涠洲距市区大约20.2海里。

面积：3337平方公里

人口：135万，北海沿海世代居住着以采珠捕鱼为生的_家渔民。

区划：下辖海城区、银海区、铁山港区、合浦县。 北海地处广西南端，北部湾东北岸。位于东经108°50′45″～109°47′28″，北纬21°29′～21°55′34″之间，西北距南宁206公里，东?...更多 最佳时间我要补充 北海地处南亚热带，属季风型海洋性气候，冬无严寒，夏无酷暑。年均气温22.4℃，年最高气温37.7℃，年最低气温-1℃左右。

北海的海水年平均温度较高，春、夏、秋三季都可以游泳，每年的4～11月是北海旅游的最好时间，这期间阳光充足，海水温暖，海风微拂，清爽怡人。到北海游泳要备好游泳衣、遮阳帽、太阳镜、沙滩裤等，夏季最好不要穿长裤，而且要穿上凉鞋或拖鞋，千万不要错过和美丽的大海来一次亲密的接触。 交通指南我要补充 外部交通

航空

北海已经开通往返于北京、上海、西安、广州等国内各主要城市的航班，北海福成机场距离市区24公里，机场距北海市区约30分钟车程，乘出租车需30～40元。

机场巴士：民航大巴的起始站及终点站在北海民航大厦门口（北部湾西路），单程10元，需时30分钟。从民航大厦开往机场有早5：00和早6：45两趟固定的巴士，其他班次为飞机航班起飞前2小时出发，北海——海口航班起飞前1.5小时出发，直达机场，中途不停车载客；机场至市区的巴士班次视航班而定，中途可根据需要停车下客。

美食小吃我要补充 北海虽小，但酒楼饭店林立，粤、川、湘、鲁、浙京等各大菜系、清真、西餐等一应俱全。最为诱人的是北部湾是我国四大渔场之一，海鲜种类齐全，生猛鲜活，现吃现捞，各类海鲜食府、海畔滩头的大排挡都是享用北海美食的好去处，北海最著名的吃海鲜的地方是中外驰名的外沙海鲜岛，吃海鲜、观海景，把酒临风，涛声阵阵，个中妙处，美不可言。

当地比较著名的佳肴有：鸡饭（精选本地土鸡，皮黄肉白骨红，味香口滑）、老虎鱼汤、椒盐弹虾、清蒸笠鱼、白灼沙虫、姜葱花蟹、白灼中虾、清蒸插螺、梅子蒸普鱼。 购物指南我要补充北海商业中心位于北部湾路中段，有华联商厦、启东商城、新力广场、国通中心等大型豪华商场，另有亨通珠宝、文邦珠宝、南珠宫等珍珠专营店。此外，漫步中山路、解放路等老街的私营商店，别有一番闲情。

购买一般旅游纪念品，建议到启东购物中心旅游品总汇（北部湾中路）。这里的旅游纪念品种类繁多，包罗万象。北海自古是南珠故乡，这里出产的珍珠素有“西珠不如东珠，东珠不如南珠”之称，为珠中极品，建议到茶亭路（水族馆对面）的南珠宫购买，这里是最大的珍珠国有专营店。干海味类的特产，建议到水产市场底层（云南路）选购。 民俗节庆我要补充 每年农历初四至十五就是苗族的跳坡时节，也是就居住在桂西山区的苗族人民所特有的和最盛大的民间传统节日。

每年跳坡时间和跳坡地点，都是历史以来就固定的。在隆林境内，长发乡的有东王、干坝、长发，德峨的有小德峨、弄杂、水落洞、大水井、隆或乡的有淦塘等等，皆为传统的跳坡场。“龙日”赶此地，“蛇日”赶彼地，人们记行一清二楚。届时，方圆数十里乃至更远地方的各族群众都纷纷前来“赶跳坡”有的点着火把爬山越岭，有的背着铺盖徒步数日也要赶来。 注意事项我要补充 去北海，记得要带泳衣。

购物小贴士：在购物的时候，需要注意的是以次充好的商品，往往是外包装非常漂亮，给你看到的外层是好的，而里面则是次品，购买时最好打开包装。 北海旅游景点 (共41个) 查看更多景区 北海海洋之窗 斜阳岛 南_ 银滩 星岛湖 滴水丹屏 普度震宫 文昌塔 北海水产博物馆及 涠洲与斜阳 冠头岭旅游区 龟豚拱碧 古汉墓 海角亭 北部湾广场 大士阁

北海的景点介绍

你好！以下是本人编辑并收藏的攻略，仅供参考！

——沙软如毯的银滩铺成直通大海的走廊，炊烟渺渺的涠洲岛上风吹斜阳，波光粼粼的星岛湖里轻舟破浪，白龙城的珍珠池诉说着珠还合浦的古老和沧桑。白云朵朵的蓝天下，敞开胸怀的大海旁，洒满贝壳珠玑的沙滩上，结网于屋前的渔女在芭蕉林的掩映下若隐若现这，就是北海，西南沿海的绚丽天堂。

北海最大的特点就是一个“海”字，海水、海滩、海岛、海鲜、海洋珍品、海上森林、海底珊瑚、海洋文化、海滩海洋运动、海上航线，构成了一个“十全十美”的海洋旅游体系。

北海旅游线路设计：D1涠洲岛，D2涠洲岛→银滩，D3星岛湖旅游区→北部湾广场→北海海洋之窗

D1：

乘三路公交车至北海国际客运码头搭早上每天八点半一班的上岛快船（行程：约1.5小时，票价：120元 头等舱180元，注意：一定要挑个天晴的好天气）。登上“南国蓬莱”—涠洲岛。选好住处后，漫步岛上沙滩，林木葱郁苍翠，沙滩洁白绵延，浴海拾贝颇有一番乐趣。午餐码头边吃海鲜。

下午开始海岛风情之旅：游南湾港、滴水丹屏、三婆庙、风波岭、猪仔岭等景点，可以骑自行车游览（租自行车15元/天），在岛上聆听鸟儿欢歌，浏览热带植物的婆娑风光。晚上早点休息第二天起个大早观看岛上最美的景观。

　D2：清晨，在鳄鱼山公园内最佳观日台远眺海上日出的壮丽景观，赏太阳照在斜阳岛的绝佳美景。可见港内蓝天白云，海鸥翱翔，渔船点点，美丽绝伦。接着上午徒步游渔家风情村、海参养殖场、天主教堂、石螺背、海底珊瑚区，可体验世外桃源的_家渔民生活；也可海底潜水观海底彩带或看完日出马上租船上斜阳岛体验小岛原始般的生活情调。

下午15：30乘快艇返回北海市区，乘三路车至北海银滩。伴着北海的迷人的晚霞，漫步一望无际的银子般的沙滩，也可泡到海水中挥洒无穷的乐趣。累了在_家船餐厅用餐，晚上别忘了去海滩公园欣赏亚洲最大的音乐雕塑喷泉表演。

D3：时间充裕的话 ，如果感觉在北海玩得还不尽兴，可继续呆北海一天。上午去从汽车总站乘快巴到合浦县游《水浒传》的外景基地－星岛湖。

下午回到市区，去北部湾广场赏北海标志性建筑北海城雕——“南珠魂”，顺便到附近大型购物中心买当地特产尤其是正宗的海水珍珠－南珠（南珠宫是最好的选择）；接着直行到北海海洋之窗，领略综合性海洋博览馆里高科技向您展示的海洋风光和海内生物。

北海：最佳旅游时间

4到11月是北海旅游的最佳时间。

到北海，千万不能错过与美丽的大海来一次亲密的接触。4－11月的海水年平均温度较高，都可以游泳，这期间阳光充足，海水温暖，海风微拂，清爽怡人，银滩游人无数、乐趣无穷。涠洲岛上更是赏日出、观海景、游海岛的最佳时节。

小贴士：北海市每年从春季开始雨量逐渐增多，有时会出现阴雨连绵的天气，夏季则会更加潮湿炎热，时常出现大到暴雨，因此这两个季节出门需要携带雨具和防潮衣。

交通情况

1、机场巴士：单程10元，需时30分钟。

机场至市区的巴士班次视航班而定，中途可根据需要停车下客。巴士终点站设在市区北海民航大厦门口（北部湾西路）。

市区民航大厦到机场有早上5：00和6：45两趟固定巴士，其他班次为飞机航班起飞前2小时出发，北海—海口航班起飞前1.5小时出发，直达机场，中途不停车载。

2、出租车：打的约75元左右。

北海铁路只开通北海—南宁——桂林的往返列车，一般到北海选择列车的话，都是先乘火车到南宁，再转车到北海，行程约三小时。

北海火车站位于市中心北京路上，交通便利。北海的火车乘客即使是节假日也不会很多，火车票基本上可以随到随买。

3、火车站交通：

可乘2路公交到北部湾广场、客运中心等市内主要地区。

北海：购物

北海所濒临的北部湾是中国沿海四大渔场之一，有经济鱼类600多种、虾类10多种，海产品十分丰富。其中，涠洲岛产有花刺参是中国海产八珍之一。

北海，又是珍珠的故乡，以南珠盛名。珠乡有三件宝： 珍珠、海牛、东园酒。合浦产的“廉珠”是“南珠”中的极品。

另外，北海盛产亚热带水果、蔬菜和花卉，品种优良，深受人们喜爱；北海的贝雕、角雕、竹编工艺品美轮美奂，使人爱不释手；作为中国烟花炮竹生产基地之一，五彩缤纷的烟花更叫人眼花缭乱。

购物场所

北海市商业中心位于北部湾路中段。

和安商厦、启东商城、新力购物广场、大润发是北海四大购物中心，其中和安、启东、新力都分布在北部湾广场附近，营业时间一般是上午9点半到晚上10点半。

北海还有销售珍珠首饰为主要特色的南珠宫、亨通珠宝、东亚珠宝、文邦珠宝等商场。

北海水产市场是以海水珍珠、海味土产品等为主的大型批发集散市场，集中在北海市云南北路。

此外，北部湾路、解放路的商铺鳞次栉比。珠海路老街漫步，沿铺选购，也别有一番情调。

特别提示：

1、北海自古是南珠故乡，这里出产的珍珠素有“西珠不如东珠，东珠不如南珠”之称，为珠中极品。茶亭路海底世界对面的南珠宫是最大的珍珠国有专营店，位于北部湾中路。

2、在购物的时候，需要注意的是以次充好的商品，往往是外包装非常漂亮，给你看到的外层是好的，而里面则是次品，购买时最好打开包装。

3、北海市水产市场的海味产品物美价廉，买点带回去做是最好的选择。

北海必去的2个景点之银滩

　位于北海市南部海滨，距离市区约6公里，东西绵延约24公里，海滩总面积约3公里，沙滩上的沙是上等的石英砂，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩

会泛出银光，故称银滩。这里是优良的天然海滨浴场，以滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、负氧离子高、无鲨鱼闻名于世，空气中负氧离子含量是大城市的50到1000倍，被称为中国旅游的“王牌景点”，享有“天下第一滩”的美誉。

漫步银滩景点集中在沙滩中部，除了有拥有亚洲最大的音乐雕塑喷泉的－海滩公园，还有三面环海，一头与陆地相接的仙人桥和具有独特的地理位置三观亭等。三观亭周围茂密的松林使它更显雄姿。站在三观亭上观日出、观沧海、观林海，都是绝好的去处。

冠头岭位于北海市西尽端，距市区8公里，岭长3公里， 象一条青龙横卧在市区西南端，

由主峰望楼岭（前清曾设"望楼"于顶巅，海拔120米）与风门岭、丫髻岭、天马岭等山峦群体组成，东北延伸至石步岭南麓而止，同向潜脉与石步岭地角岭相连。整个山岭以形状"穹窿如冠"而得名。主峰高120米，登峰可观日出日落、万顷海涛和晚上点点渔火的迷人景色。 临海一面有海蚀平台陡岩，错落别致，千姿百态，是北海市观光、摄影的绝佳去处。还可以海底潜水观赏美丽的珊瑚和奇妙的海底世界。另外，海滩边有沙滩椅供租借，可以一直躺在海边，直到太阳下山，舒爽无比。

银滩娱乐贴士

一、游泳的注意事项：

1、到银滩玩，下海游泳是肯定的，最好事先带好泳衣、泳镜、游泳圈等游泳装备，如果嫌麻烦，银滩附近有许多出售或出租游泳用具的小摊，只是价钱不便宜。

2、游泳时切勿到深水区和无救生员看守区，不要离岸太远，一旦起风涨潮要马上上岸。

3、游泳时要远离海上摩托艇，注意安全。

4、海边的阳光充足，也很“毒”，游泳后的皮肤很容易晒脱皮，要携带防晒护肤品，注意保护。

距离市中心北部湾广场6公里。

1、市区可乘坐3路公交车到达。

2、在市区打车到银滩约15分钟，费用28元左右，可讲价。3、乘摩的约12元。

其他：

1、北海银滩公园内有电瓶车，可以环海观光游览，10元/人。

2、沙滩上有卡丁车，有单人、双人之分，价格淡旺季不同，50-80元/10分钟。

海滩公园内设有快餐店，另外，银滩附近公路的边上一排连续二三十家海鲜店可随意选择。不过每家海鲜店都有一到两个人走到公路上来招呼你进去，最好想好去哪家，才跟他们搭话。

北海必去的2个景点之涠洲岛

涠洲岛是广西最大的海岛，也是我国最大的火山岛。岛上惊涛拍岸，岩奇洞深，风光旖旎，民风淳朴，故素有“大蓬莱”仙岛之称。此岛位于北海半岛东南面36海里处，四面环海，由南至北长65公里，由东至西宽6公里，最高海拔79米。

　火山岛上景观资源丰富，有火山熔岩景观－猪仔岭；仿佛探身入海的“龟豕拱碧”；朱帘长挂的“滴水丹屏”滴水屏（滴水村南岸边，原名滴水岩。绝壁上部绿树成荫，壁上层间裂隙常有水溢出，一点点往下滴，如朱帘垂挂）；还有许多形似海豹海豚、海马海星的礁石岩洞，堪称百兽闹海，如仙人洞、贼佬洞、羊咩洞；另有位于盛堂村的法国天主教堂，更是在19世纪末就落户岛上，教堂建筑材料全部取于岛上的珊瑚、岩石，历经百年岁月，依然坚固如初；还有印证着中西合璧的历史足迹三婆庙及圣母庙等。此外，岛上现还建有各种娱乐设施，是海岛探幽，海上垂钓、浴海拾贝、潜水探奇的极好去处。涠洲岛还是观赏太阳斜照在斜阳岛的全景的最佳地点。并且在涠洲岛往斜阳岛一路的海水底下，还能见到奇特而美丽的海底彩带。

游览贴士：

1、游涠洲岛最好是停留一个晚上，领略太阳初升的神韵和夜间海上活动乐趣。

2、上岛一定留意天气预报，如因天气或风浪的原因不能开船，会被迫在岛上滞留数日。

环岛游推荐线路：

A 线：龟石海滨公园（骑上北海地区最陡的山坡）—大沙滩—渔家风情村—海参养殖场—天主教堂—石螺背—海底珊瑚区（潜水）—百兽闹海

B线：鳄鱼山公园看日出—游火山口遗迹—仙人洞—滴水丹屏—三婆庙—风波岭（下北海地区最陡的山坡）—猪仔岭

提示：最好能联系一个接你上岛的渔家（提供吃住的），可以免去上岛费。

上岛交通

可乘3路公交车到北海国际客运码头，再乘8：30的快船（行程：约1.5小时，票价：120元 头等舱180元）或慢船（行程：3小时，票价80元 头等舱90元）前往。船下午15：30从岛上返回。

岛上交通

涠洲岛上的交通工具有出租摩托车和自行车。乘三轮摩托游览所有景点需20－40元，也可到猪仔吧租自行车游览，15元/天。另有出租空调车，包一天约两三百元。

小贴士：

1、乘船是前往涠洲岛唯一途径，航班很少，旺季下午加开1－2班。最好提前买好往返船票，一般天气好可能会只开快船，天气不好的情况下，快船是无法前行的，只有慢船。如果遇上恶劣的天气，海轮会停运，所以上岛一定要注意天气情况。

2、航行途中要注意船上的安全标识，救生艇、应急门的方位，救生衣一般都在座位下，船上会准备塑料袋和防止晕船的药物等。

3、前往斜阳岛唯一的交通方式是从涠洲岛码头乘船前往。载客10人左右的快艇往返约需500－600元，半小时可到达。搭岛上渔民船往返费用约两、三百块，约一个多小时。一般的快艇渔船都不能超过10人，一定注意不要超载，要穿好救生衣。

餐饮：

岛上以吃海鲜为主，青菜和肉比海鲜贵。建议到码头附近的菜市场买爱吃的海鲜请大排挡的人加工，加工费很便宜，早上7：00左右渔民卸船时海鲜最新鲜，也最便宜。几个人吃下来也可能不到200块。

住宿：

岛上住宿条件整体一般，价格也不贵。有部分洒酒店、普通旅店和渔民旅馆提供。

1、南油酒店（南湾街）、蓬莱酒店（在涠洲岛的最高点），条件相对较好，费用100块左右。

2、渔民旅店，条件一般，但店家热情且纯朴。猪仔吧（南湾街。距码头800米）气氛不错。安德旅社（码头售票处附近）、金海湾招待所。价格几十块不等。

登临“南国蓬莱”—涠洲岛，远眺海上日出日落的壮丽景观；探索一万年前火山喷发留下的熔岩奇观和海蚀海积地貌；潜水海底观赏璀璨夺目的珊瑚丛，都是北海之旅最大的享受。

预祝旅途愉快，玩得开心！

以上回答你满意么？

北海有哪些旅游景点

北海景点有银滩，涠洲岛，北海老街，海滩公园，侨港风情街。

银滩滩面宽阔，沙质细柔洁白，因地势平缓，这里的海水退潮快，涨潮慢，所以游泳安全系数很高，银滩附近海域每年有9个多月可以入水游泳，你还无需担心鲨鱼出没

涠洲岛：岛上景观资源丰富，有火山熔岩景观——猪仔岭；就算炎夏，也会在绝壁上层裂间隙滴答溢水的滴水丹屏，犹如珠帘垂挂；还有许多形似海豹海豚、海马海星的礁石岩洞，堪称百兽闹海；另有位于盛堂村的法国天主教堂、三婆庙及圣母庙等，印证了中西合璧的历史足迹。

侨港镇靠近侨港海滩，因居住着许多越南侨民，因此餐饮也融合了越南风味。渐渐地这儿形成了一条美食街，既能品尝到当地特色小吃，如糖水、炒螺等，还有异域风情美食，如卷粉、春卷等。

北海有哪些好玩的景点？

北海好玩和必去的景点有：涠洲岛、北海海底世界、海洋之窗、鳄鱼山景区、冠头岭国家森林公园。

1、涠洲岛

来北海市如果不去涠洲岛，那么等于是白去了一趟北海，毕竟涠洲岛是属于全国人民尽知的景点，在这里能体验到风情各异的海滩，而且也有着历史超久的人文景点，尤其是岛上的美食可以说它最大的魅力之处了。

2、北海海底世界

如果对各种海底动物感兴趣的话，北海海底世界是很值得一去的地方，在这里能看到种类丰富的海洋生物，而且还有不少珍稀的生物标本，但两个分开的设计很是人-性化。

3、海洋之窗

海洋之窗在整个北海都属于是非常大型的水族馆，在里面能看到形态各异的活体珊瑚，还有着不少的珍稀类品种，所以说是一个普及海洋知识和海洋动物的好地方。

4、鳄鱼山景区

在北海好玩的地方排行榜中鳄鱼山景区在涠洲岛是人气超高的一个点，据说也是岛上精华景点的所在之处，景区内不仅看到完整的火山活动遗迹，而且还有不少的人文景点都是很值得留恋的。

5、冠头岭国家森林公园

冠头岭国家森林公园是一处非常有趣味的海蚀礁石群的打卡点，站在公园内的最高点能眺望到最美的海岸风光，整个不大的面积逛下来不需要多少时间，去游玩的话建议最好穿一双防水性好的鞋子。

旅游注意事项

1、要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。

2、快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。

3、走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。

4、走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。

北海旅游必去十大景点

北海旅游必去十大景点有：北海银滩、北海涠洲岛、陆川温泉、那良古镇、银子岩、孟村、大瑶山、柳州、百色靖西、三天两夜生态漂流等。

其中，北海，别名“珠城”，是广西壮族自治区地级市，北部湾城市群、广西北部湾经济区重要节点城市。

北海涠洲岛：

是中国地质年龄最年轻的火山岛，总面积24.74平方千米，是广西最大的岛屿，最高海拔79米，遍布海蚀、海积及熔岩等景观。岛内景区包括鳄鱼山景区、滴水丹屏景区、石螺口景区、天主教堂景区和五彩滩景区等，非常值得一看。

陆川温泉；

位于广西陆川县城南一里的九州江边，这里自古便是有名的温泉之乡，唐代更是在陆川专门设置了温水县。在竹林的掩映下泡一泡温泉，感受烟笼雾绕，清风伴耳的惬意，实在是人生一大乐事。

北海银滩：

北海银滩是国内数一数二以面积大著称的海滩，其面积超过大连、烟台、青岛、厦门和北戴河海滨浴场沙滩的总和，且坡度平缓，环航世纪了解到它的平均坡度仅为0.05。洁白细腻的高品质石英砂在阳光的照射下，泛着银色的光芒，北海银滩因此得名。

那良古镇：

位于北仑河中部河流至东兴市海域汇合，因盛产八角玉桂，被称作八角与玉桂之乡，古时称榕树垌，还有漂流之乡之称。小镇风景秀美，白墙黑瓦清新自然，旧时这里贸易交流频繁，因此还有小香港之称。

孟村：

是大瑶山脚下的一个瑶族村落，晚上会举行篝火晚会。对少数民族感兴趣的可以去看看。村民拿火把去村口接游客的感觉超级棒，气纯净村民朴素满天繁星还有好听的瑶歌，季节对了还有萤火虫，回头想想也是非常棒的人生体验。

大瑶山：

5月是大瑶山9杜鹃花开的时节。大瑶L项峰的圣堂山9为1979m,不算很高，且可以坐景区的中巴到半山腰，基岩部分只能靠脚力山了。我们团队当时是9点左右从半山开始爬，12点半就达到顶峰了。雾气中也能体会到圣堂山的美了~山上没什么吃的，要自己背干粮上去吃。

柳州：

柳州工业博物馆，几个博物馆是在-起的，可以带小孩去看看，里面的东西很多，而且很多是工厂退役下来的机器，不是模型。男生应该也比较感兴趣。

银子岩：