拉萨5日游攻略_五一拉萨旅游攻略

1.西藏去旅游攻略关于西藏去旅游的攻略

五一我们公司去旅游好多人，旅游要做那些准备带那些东西呢？

您好，请带好太阳镜、防晒霜、旅游鞋、休闲装、晕车药 、感冒药、止泻药，旅途中喝的水跟吃的。

去西藏旅游要做那些准备呢

心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。

随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

抗高原反应的药，红景天很不错。

去前身体状况要好，别感冒的时候去！

去海南旅游都要做那些准备？

准备好行李，拿到人民币。就行

呵呵，还有要是女孩就准备护肤的，防晒的

去澳洲纽西兰旅游前要做那些准备？

VISA信用卡比较常用

还是换一些零钱，坐车或是在周末自由市场买纪念品用

如果近期来的话，带一些保暖、防雨的衣服，这边白天和夜里温差较大，没有暖气或空调（夏天也没有空调，很环保）

11月份来就要注意防晒用品了，阳光是有名的毒晒，晒久了面板都疼，一定要带防晒值30+的乳液

要有一双徒步鞋，不要是浅色，做好是容易清理的表面，灌木林很多，泥也不少

不需要转换插头或电压转换器，和国内一样，但是没有双头插孔

不要带天然动植物制品、中草药，这边比较重视生态平衡

最好买一本旅游攻略，景点详解那种

旅游前要准备那些东西

1、 现金钱包

装上贵重物品，比如身份证、车票、公交卡、信用卡，护照，现金等，贴身储存。还要记得带上零钱，以备不时之需。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。

2、 旅行包

根据旅行目的地，挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上，以移动时方便携带为宜。

3、外衣鞋子

易干的衣服便于路上换洗。具体衣服根据旅行目的地的气候而定。应携带轻便合脚的旅游鞋，这样在长途旅行中可以减轻很多劳累。

4、食物医药包

不要忘记携带药品、创可贴、消毒水、防晒霜、驱蚊剂等。晕车药也是必备品，去高原地带也应该记得携带防高原反应药物。

5、手机及充电器

现代社会，手机已经成为居家出行的必需品。可以为自己保留一条与外界联络的有效渠道，很多智慧手机携带支付、导航、照明、查询旅行攻略的功能，是旅行途中的有力帮手。

去香港旅游需要做那些准备工作

1、带些方便食品，香港吃的很贵。

2、带洗漱用具。

3、带钱，要买些当地产品。

4、带日常保健药品，如、治疗感冒、上火、肠胃等。

旅游需要做好那些准备？

1、心理准备

出门在外，任何突发事件我们都可能遇到，我们对此一定要做好充分的心理准备，以便事情来临时，我们能冷静的处理。

2、身体准备

旅游也是一项运动，尤其是“旅”的时候，我们可能要消耗大量的体力，身体状况不好，导致我们疲劳过度而诱发疾病就太得不偿失了！

3、物质准备

象一些必备的生活用品、钱、背包、药品等，如果我们事先不准备好。

4、精神准备

把工作、家庭、个人方面的问题都安排妥当，以免伤了我们的游兴。

到西藏去旅游应当做那些准备

西藏早晚温差大,一年四季皆可穿毛衣、夹克衫,夏季可同时准备薄衣裤,请游客根据自身情况配备。如果去珠峰、阿里地区还应带上羽绒服,同时最好准备个人卫生用品及手电筒、小刀、旅游热水壶、太阳帽、太阳镜、防晒用品。游客如去珠峰、阿里、樟木等地旅游需在户口所在地派出所办理边防证。

要当心高原反应：

,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要吸菸和喝酒,多吃蔬菜和水果等含维他命多的食物。

,更不可跑步,多休息,多喝水。

,以防感冒,因为感冒是急性高原肺水肿的诱因之一。

。可服用一些缓解高原反应的药品,如高原红景天、西洋参含片、百服宁、西洋参、丹参丸、葡萄糖液等。如果您能适应酥油茶的味道,不妨多喝一些酥油茶,对缓解高原反应有一定的作用。

要注意保暖

青藏游时要注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。睡时可以将枕头适当垫高,保持睡眠充足,切忌蒙头；睡觉时室温不宜太高,室温过高易导致缺氧。要防止诱发高原高血压和高原心脏病。

最后祝你玩得开心！

短途旅游需要准备那些东西呢

额 短途是指坐火车吗？

看看那边的天气再决定带什么衣服，如果天气很热而你很爱出汗又懒的话，建议多带一些衣服

觉得带衣服麻烦就直接在那边买吧。。。

像我就经常出去旅游，因为比较招蚊子，所以会带上驱蚊水，好一点的酒店都会有蚊香的

身份证是必须带的 不多说，如果有疾病（像高血压糖尿病这类的）千万别忘了带药。。。

晕车药、治疗拉肚子的药也是比较重要的，身体好才能玩好嘛~还有创可贴，感冒药，天热了还有藿香正气，要是结伴出行还好点，一个人的话真得都带着，要是难受的不成了谁给你买呀。。。

建议带几个行动式衣架和免洗洗手液

衣服建议用密封袋装好，某宝上卖的很便宜，很实用，去一些很潮溼或者经常下雨的地方很好，

买个胸包是很必要的~不管坐火车还是坐飞机，胸包背在前面很安全，随手放些移动电源啦 身份证 火车票飞机票啦 拿也很方便~

喏 写这么多了~望采纳哈

我们五一准备去三清山旅游，我们想和旅游团一起去，有那些旅游团比较好，谢谢！

我去年五一前去的，和浙江建国旅行社去的。他们的服务一向不错。到了三清山的地陪导游也很可爱！

西藏去旅游攻略关于西藏去旅游的攻略

拉萨作为西藏自治区的首府，长期以来一直是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，是一座具有1300年历史的古城。 1951年5月23日，西藏和平解放，拉萨进入新时代。 1960年，国务院正式批准拉萨为地级市，1982年被确定为首批24座国家历史文化名城之一。 以下是我去拉萨旅游需要注意的事项，希望能帮到你！

拉萨旅游注意事项

相对来说，5-9月的气候温暖湿润，是拉萨最好的旅游季节，而且通常每年五一都是旅游旺季的开始。 期间气温适宜，是理想的避暑胜地，昼夜温差比较小，一般不超过15℃ 但白天紫外线辐射强，要特别注意防晒，避免晒伤。 10月份以来，气温下降，湿度减小，昼夜温差增大，白天还算暖和，但夜间气温下降很快，需要适时添衣保暖。 冬季一般从11月持续到次年4月，期间白天常在10℃以上，夜间降至-5 - 10℃，气温变化较大。所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。

去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应，不要把精力花在找酒店上。你可以直接去玉兔路，但是在旅游旺季很难找到合适的酒店。 拉萨大部分酒店服务员的服务意识都比较低，不要抱太大期望。

自助游客可以选择拉萨武警宾馆、雪域宾馆、巴郎雪宾馆、基里宾馆。 单人房的价格大约是100元人民币。 但是有些人不得不使用公共厕所。 这些酒店有简单的住宿手续，包括电话(只对城市)和热水(大多在有限的时间内提供) 巴郎雪酒店和kirey酒店医院的留言板上有很多招揽同伴和出售剩余物资的纸条。

对于自助游的旅客来说，可以提前安排好旅行计划。 方案确定后，可以通过网上预订频道等一些预订网站提前预订拉萨的酒店或宾馆。 目前百元客房有拉萨路家庭旅馆、拉萨仙足岛度假庄园酒店、拉萨汉儒酒店、拉萨雪峰酒店、拉萨仙足岛度假庄园酒店贵宾楼等几十种。 大部分100元以上的地方，也算是经济舒适了。 住宿一定要提前安排好，避免一些麻烦。 预订时，大多只需使用姓名和电话号码，操作方便。 预订前，一定要看清楚提供了哪些服务，房间，之前的客户留言，免费项目和费用。 预订后，建议与酒店电话沟通，确认无误。 入住时要提供预订时使用的信息，然后出示身份证办理入住。

拉萨平均海拔3600米以上，一般游客要注意预防高原反应。到达高原后，他们应该做以下事情:

1.保持良好的心态，消除不必要的高原恐惧，避免精神压力过大，让身体得到充分的休息。

2.避免感冒。 高原气候寒冷，昼夜温差大。受凉后，身体容易出现呼吸道感染和急性高原反应。

3.前两天避免剧烈活动和重体力劳动，慢慢爬，有利于身体逐渐适应。

4.食用高糖和优质蛋白质食物有利于克服缺氧的不利影响。

5.不吸烟，不喝酒或少喝酒以减少耗氧量。

6.进入高原后最好服用3-5天的抗高原反应保健品，并带上速效欧麦携氧片。

对高原适应能力强的人，高原反应症状一般1-2天就能消除，适应能力弱的人需要3-7天。 如果能适应，可以多喝酥油茶，对缓解高原反应也有一定作用。

西藏拉萨旅游景点推荐

拉萨温差很大，风很大。如果考虑去日喀则和珠穆朗玛峰，无论什么季节，请带上保暖的冬装。 林芝的气温比拉萨高，夏天可以穿夏装。 拉萨本身夏天不热，夏装容易晒伤 其他季节请自行百度拉萨天气。

淡季拉萨住宿价格不高，一般选择青旅和酒店。

青年标间100左右，可以洗澡。卫生条件一般，略高于大城市火车站周边的小旅馆。 酒店从150到200不等，一般都有空调。 青旅有3、4、6、8、12人，著名的东厝和平措(东厝叫206，平措叫疯人院)有24人。 条件很一般。 3、4室相对好一点，至少有电视。 有青旅会员卡可以打折。 我个人住在平措和东厝。 我感觉平措的氛围是最好的，但条件比东厝稍差。 比其他青旅差一点。每个人都有不同的看法。 个人认为曾经，只要女生不是特别挑剔，建议考虑青旅。毕竟氛围好，很容易组团。

在拉萨吃饭其实是一种奢侈。 由于地理原因，据说除了土豆和牛肉之外都运到这里，所以食品价格偏高。

建议必需品:

口红:天气极度干燥，男女皆宜。

魔法头巾:防风防晒，用途多。 不怕太阳和沙子的可以跳过(我没带)

小锁:青旅多人用。

退烧药、感冒药、创可贴等。

其他就是常见的旅行装备，各种充电设备，洗漱用品，换洗衣服。建议独自旅行时所有装备不要超过40L背包。很多东西其实是没有必要的。 徒步党，请再加20L。

1、首先，七八月份的西藏最美丽也最负盛名。

2、就像一朵鲜花，在花期才是最美丽的，不过美丽的花儿也有美丽背后隐藏着的危险，西藏海拔较高，紫外线强度不是一般人所能抵抗住的，所以一在决定去西藏之前，我们要做好一些安全防护工作。例如记得带上防晒霜防晒油，一些抗高原反应的应急药品等等。

3、在完成这些准备工作之后，就是要制定游玩的路线和决定周密计划的时候了。一般人么选择去西藏大多数时间会控制在七天左右，刚好一个五一黄金周或者十一黄金周就可以去西藏游玩一次了。

4、对于大多数第一次去西藏的游客，第一个考虑去的地方就是拉萨，这座城市因为她的美也被称为日光之城，顾名思义，就是阳光充沛，无限美好的一座城市。在城市中被pm2.5笼罩着的人们，去呼吸一口最纯粹的空气。想着就令人兴奋不已。不得不提那些淳朴的藏族人民，藏族人们十分好客，他们会用特产招待远方而来的客人。令人沉醉于这份少数民族的同胞爱之中。

5、游玩过拉萨，便可以去领略给人别样风情的纳木错。纳木错处于西藏中部，也是一座不得不去的好城市，拥有无限美好的风光。这座城市有着一个大咸水湖，十分罕见，在中国能排上第二。这咸水湖如同一个卧躺的金刚度母。有许多岛屿环绕在周围。也有四座寺庙环绕着她，如同四位守护者，游客们纷至沓来。有别于拉萨的美，这座城市给人一种窒息的感觉，如此令人无法自拔，眩晕其中。